Coaching " Lâcher-prise "
You are an Executive, Human Resources Director, Manager or Employee and you want for yourself or for one of your employees :
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Afin lâcher prise et vous reconnecter à l'essentiel
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Retrouver plus de sérénité et d'harmonie dans votre quotidien
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Aborder les choses différemment
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Lâcher-prise en étant tout aussi efficace
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Vous sentir pleinement aligné.e avec vous même et apaisé.e !
MODALITES DE COACHING
The coaching sessions last between 1h and 1.5h and can range from 6 to 20 sessions, depending on the defined objective.
You can participate to the coaching session either in face-to-face in our office at Tours, or by Teams or by phone.
The sessions are ideally scheduled every 2 to 4 weeks depending on the availability of the coachee.
During and between each session, the coachee will have exercises, scenarios, tests and reflection tools to do and play with, adapted to his approach and to the objective defined during the initial tripartite meeting.
Halfway through, a tripartite meeting will be scheduled to take stock of the progress of the coachee. And a final tripartite meeting will take place at the end of the coaching to evaluate the results.
In addition, your employee benefits from our SOS Coaching service . As soon as he feels the need, he contacts his coach directly, for an immediate 30-minute session, or fixes one with him in the half-day or the day thanks to our online reservation platform.
Below is an example of an individual coaching process:
CONTENU DU PROGRAMME
Le programme de coaching " Lâcher-prise " que je propose, est un programme unique, spécialement conçu pour les personnes qui souhaitent, comme vous, retrouver une vie plus zen et harmonieuse.
Grâce à lui, vous pourrez :
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Apprendre à vous connaitre
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Identifier vos croyances limitantes
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Lever les freins qui vous empêchaient de lâcher-prise jusqu'ici
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Essayer de nouvelles façons de faire
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Sortir de votre zone de confort en toute sécurité
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Vous sentir plus détendu.e et apaisé.e !
MOYENS PEDAGOGIQUES
Afin d'optimiser votre démarche, je mets à votre disposition l'ensemble de mon panel d'outils de coaching :
Le GROW, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), l'AT (Analyse Transactionnelle), la CNV (Communication Non Violente), l'Assertivité, la Visualisation positive, les Métaphores ...
Pendant et entre chaque session, je vous proposerai des exercices de coaching, des challenges amusants, des vidéos inspirantes, des tests et outils de réflexion adaptés à vos besoins.
Certains apports théoriques peuvent également vous être proposés durant les séances afin de vous aider dans votre démarche.
De plus, je reste joignable entre les séances par téléphone, mail ou SMS si vous en ressentez le besoin.
TARIFS
Tarif du Programme " Lâcher-prise " = 625 € (soit 125 € la séance)
Selon votre situation financière, une adaptation tarifaire est possible ainsi qu'un paiement en 3 fois sans frais
Séance à l'unité = 250 €
Testimonials
5/5 - Avis Google
